フッ素の効果について
最近は暖かくなってきました。暖かいというよりは熱い”(-“”-)”
大変お待たせしました。お待たせしてないかもしれませんし、興味もないかもしれませんがこんなページを見てもらってありがとうございます。ハーミット歯科の院長高橋です。
今回はお話をきいたことがあるかもしれませんがフッ素塗布の効果について説明していきます。
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フッ素って何?
- フッ素は歯の表面の歯質を強くする「むし歯予防薬」です。
フッ素はむし歯になりかかっている歯の再石灰化(治す働き)を促進します。 -
いつ頃から受けるの?
- フッ素塗布は乳歯の前歯が生える1歳頃から定期的に継続して受けることが大切です。
保健所や「かかりつけの歯科医院」で相談してください。
また、フッ素を塗った後30分間はうがいや飲食を避けてください。 -
家庭ではできないの?
- フッ素は低濃度でも継続して摂ることが大切です。最近は「フッ素入り歯磨き剤」がコンビニやドラッグストアでも簡単に手に入りますので、毎日のブラッシング時に使用しましょう。
おすすめする使い方としては
★歯磨き剤をつけずに磨いた後に、「フッ素入り歯磨き剤」でもう一度磨くことです。
また、フッ素の洗口剤やジェル、スプレー等を仕上げに使用することもおすすめいたします。 - 歯科医院でやるフッ素塗布はどう違うの?
- 歯科医院で「フッ素塗布」を行う場合には必ず「プラーク」を除去してから行います。しかも高濃度のフッ素を塗布します。
方法は綿球や歯ブラシで歯に直接薬を塗布する方法と、歯にトレーをかませる方法が一般的です。 - フッ素洗口って何?
- 「フッ素入りのうがい液」でうがいをすることです。
これはうがいが上手に出来る4歳頃から永久歯が生え揃う中学生頃まで行うとよいでしょう。
やはり一番いいのは歯科医院で定期的(半年に一度)にフッ素塗布を行うことです。
フッ素は「予防のプロ」に塗ってもらいましょう!
という事でフッ素の効果について説明させてもらいましたが、フッ素は予防処置であり、むし歯にならないわけはありません。
基本的に一番大事なのは歯ブラシです。
歯ブラシを全くしないでフッ素塗布をやっても効果薄いので基本的に歯ブラシ、食べ物、間食の仕方等がむし歯にならないためには大事ですから。まずはそこを意識してみましょう。